9 Tips setelah cinta ditolak memang sakit hati, kecewa atau
bahkan merasa malu bila cinta yang kita bangun ternyata hanya bertepuk
sebelah tangan. Tidak dapat dipungkiri hal tersebut dapat terjadi pada
siapa saja. Bahkan terkadang anda merasa bahwa anda yang berlaku salah.
Karena terlalu membesarkan perhatian yang anda terima dari seseorang.
Namun kehidupan akan terus berjalan. Tidak perlu disesali secara
berlebihan apa yang sudah terjadi. Yakinkan bahwa orang yang anda sukai
bukan orang terbaik untuk mendapatkan cinta anda. Berikut ini ada
beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk menolong diri anda sendiri
dan mengeluarkan dari rasa sedih yang terkadang brlarut-larut.
1. Sadari Posisi Anda
Sadarilah, betapa besar rasa suka anda pada dirinya, dia tidak akan
membalas perasaan anda. Anda tidak bisa membuat seseorang jatuh cinta
pada anda walaupun segigih apapun usaha anda. Lebih baik anda berusaha
mencari kesibukan untuk menghilangkan perasaan anda padanya.
2. Yakinkan Bahwa Kita Akan Mendapatkan Yang Terbaik
Anda pantas mendapatkan seseorang yang menghargai dan peduli dengan
anda. Untuk itu tanamkan keyakinan pada diri anda bahwa suatu saat anda
akan memperoleh yang terbaik, seperti yang diharapkan. Dengan keyakinan
itu anda bisa menanamkan rasa percaya diri untuk melangkah lebih baik.
3. Jangan Menyalahkan Diri Sendiri
Kebanyakan dari anda mungkin akan menyalahkan diri sendiri dengan
mempertanyakan kenapa hal ini bisa trjadi. Seandainya lebih berhati-hati
dan tidak mengembangkan perasaan lebih jauh atas semua perhatian dan
kasih sayangnya, mungkin hal ini tidak akan pernah terjadi. Hal seperti
itu akan kerap menghantui pikiran anda. Tapi untuk saat ini jauhkan rasa
bersalah dari hati anda. Jangan buat pengandaian. Dan jangan pernah
membayangkan hal-hal yang tidak berguna.
4. Jangan Mengembangkan Perasaan Anda
Mungkin anda sempat berpikir bahwa penolakan tersebut hanyalah masalah
waktu. Dan anda berusaha memperbaiki diri habis-habisan untuk
mendapatkan perhatiannya kembali. Jangan pernah mencoba-coba
mendapatkannya kembali, anda tidak akan pernah berhasil. Sepertinya hal
tersebut telah terlambat. Jika ingin berubah lakukan untuk diri sendiri.
Dan sekarang sudah waktunya memikirkan diri anda sendiri.
5. Carilah Orang Lain Yang Mengerti Anda
Saat seperti ini adalah saat yang tepat untuk mencari teman
sebanyak-banyaknya. Atau mencari keluarga atau teman yang dapat memahami
perasaan anda. Berbagilah dengan mereka, siapa tahu dari mereka,anda
mendapatkan pelajaran yang patut diikuti.
6. Tekuni Hobi
Lakukan hobi ataupun segala sesuatu yang membuat anda merasa gembira.
Lepaskan pikiran dan perasaan dari segala sesuatu yang sudah lewat.
Caranya dengan menyibukkan diri.
7. Buka Lembaran Baru
Tutup kesedihan anda. Buka lembaran baru dalam kehidupan . Bila merasa
marah atau kecewa, mungkin hal tersebut perasaan yang wajar dan
normal-normal saja. Tapi tentukan kapan anda harus melepaskan “masa
berkabung” dengan menentukan cita-cita dan harapan baru.
8. Jangan Terburu-buru Mencari Pengganti
Jangan terburu-buru mencari orang lain sebagai pengganti karena itu
tidak adil untuk orang tersebut. Berikan waktu untuk diri anda supaya
pulih terlebih dahulu dan bisa menerima kehadiran seseorang dengan
sepenuh hati bukan karena ingin lari dari kenyataan.
9. Jangan Terlalu Obsesif
Jika anda merasa tidak dapat mencegah diri untuk mengejar-ngejarnya, carilah bantuan secara profesional.
Masa depan anda terbentang luas. Bangkit dari kesedihan dan badai pasti
berlalu. Dan cita-cita anda akan mudah dicapai dengan pikiran dan hati
yang jernih. Bila belum bisa bangkit dari rasa tersebut, anda akan
ketinggalan satu langkah di belakang dari orang lain.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar